Verdinas con bacalao

verdinas bacalao

Si eres amante de la gastronomía asturiana, sin duda has escuchado hablar de las verdinas, una variedad de alubia pequeña, verde y muy sabrosa. Hoy te traigo una receta tradicional de la región: las verdinas con bacalao. Este plato combina la textura y el sabor de las verdinas con el toque salado del bacalao, y es perfecto para disfrutar en cualquier época del año. Acompáñame en el siguiente paso a paso para preparar estas deliciosas verdinas con bacalao.

Índice
  1. Ingredientes
  2. Preparación
  3. Recomendaciones

Ingredientes

  • 500 gramos de verdinas
  • 400 gramos de bacalao desalado
  • 1 cebolla grande
  • 3 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 2 tomates maduros
  • 1 hoja de laurel
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta negra molida

Preparación

  1. Poner las verdinas en remojo en agua fría durante 12 horas. Escurrir y reservar.
  2. Desmenuzar el bacalao y reservar.
  3. Pelar y picar finamente la cebolla y los ajos. Cortar los pimientos en tiras finas. Pelar y picar los tomates.
  4. En una olla, calentar un poco de aceite de oliva y sofreír la cebolla, los ajos y los pimientos hasta que estén tiernos.
  5. Añadir los tomates picados y la hoja de laurel. Cocinar durante unos minutos hasta que se ablanden los tomates.
  6. Añadir el bacalao a la olla y saltear hasta que cambie de color.
  7. Añadir las verdinas escurridas a la olla y mezclar bien con el bacalao y las verduras.
  8. Cubrir con agua y llevar a ebullición.
  9. Cocinar a fuego medio durante unos 50-60 minutos hasta que las verdinas estén tiernas.
  10. Ajustar la sal y la pimienta negra molida al gusto.
  11. Retirar del fuego y dejar reposar durante unos minutos antes de servir.

Recomendaciones

  • Puedes acompañar las verdinas con bacalao con un buen pan de pueblo.
  • Si no tienes tiempo para poner las verdinas en remojo, puedes cocinarlas a presión en la olla durante unos 15 minutos antes de añadir el bacalao y las verduras.
  • También puedes añadir un poco de pimentón dulce o picante al sofrito para darle un toque de sabor extra.
  • Si te gusta el picante, puedes agregar una guindilla al sofrito junto con los pimientos.

Si quieres conocer otras recetas parecidas a Verdinas con bacalao puedes visitar nuestras otras recetas de Especialidades con Frijoles.

Subir
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.    Más información
Privacidad